「優しいマインドフルネスヨガ」を行います。
今年も心地いい季節になりました。
大好きな自然あふれる公園で、
優しくて心地いい時間をご一緒できればと思います。
駅から少し歩いて、
木々溢れるしっとりとした森林の中で行います。
老若男女、お子様もぜひいらしてくださいませ＾＾
【日時】
5/18(土)13時〜14時
【場所】
井の頭恩賜公園
【スケジュール】
開始3時間前：実施可否判断連絡（雨だけでなく風や雷の時にも中止の可能性があります）
開始時間15分前：講師スポット到着
「優しいマインドフルネスヨガ」：1時間
【お持ち物】
動きやすい服装
水分
ヨガマットもしくはバスタオル
日除けグッズなど（日焼け止め、サングラス、目の上に乗せるタオル）
【備考】
お子様連れOKです（未就学児の料金はかかりません)
ご不明点があれば
植田マミ宛にDMください。
【料金】
2,000円